Sergio Romero Personal Trainer

Sobre

Mi Misión.

Amante del deporte, vida sana y alimentación saludable.
Empieza a ponerte en forma con mi plan de pérdida de peso y pérdida de grasa y entrenamientos personalizados.

Quiromasaje y Osteopatía

integro el tratamiento de diferentes patologías así como dolores y molestias de nuestro día a día. Estando en constante formación con los diferentes tipos de perfiles y pacientes (embarazadas, ancianos, niños y deportistas…). Todo esto para mejorar tu bienestar y llevar un estilo de vida de la mayor calidad posible.

on line

Te cuidamos estés donde estés, realizamos programas de nutrición específicos para nuestros pacientes a distancia. Os mandamos un cuestionario inicial para saber vuestro tipo de alimentación, objetivos y en función de ello os proponemos un cambio de hábitos en vuestra alimentación.

A través de nuestra APP exclusiva para nuestros clientes vamos contestando a vuestras dudas y el seguimiento lo hacemos de un modo cercano, asesorando siempre en buscar y encontrar un estilo de vida saludable, o como llamamos nosotros #dietasana.

Nutrición

De la mano de nuestros especialistas diseñaremos la dieta en función de tu perfil que analizaremos después de la entrevista inicial. Reeducaremos tus hábitos alimenticios para conseguir los objetivos propuestos en la primera sesión. En las dietas nos adaptamos a todo tipo de perfiles ya sea de niños, embarazadas, veganos, patologías (cáncer, diabéticos, hipotiroidismo, amenorreas…).

Cada 15 días valoramos los resultados y vamos adaptando en función de tus costumbres. Poco a poco lo que llamas dieta pasará a formar parte de un estilo de vida saludable en el que esté integradas la actividad física y una alimentación sana y equilibrada.

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Train

Sergio Romero

Personal Trainer , Quiromasaje y Osteopatía

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